我现在已经脱离高三了，顺利实现北大的梦想，想想高中那几年简直太难熬了，每天晚上复习到很晚，早上起来跑步后赶快进入自习，睡觉时间现在想想真是严重不足，我在班里学习算了前几，但是每天上课还是有点扛不住打瞌睡，生怕自己一个瞌睡过去被赶超，记得那时候我们班有学生用那个“肤易到”，效果不错，当时我记得很火，我们学校很多人都在用，你可以找下看看能找到吗？

用过风油精，咖啡，不过已经免疫了对我，用完整个班里都是我这个风油精的味道，同学们建议我别用了，太影响人。后来又找到了肤易到，因为班上好多同学都在用，提神效果挺好的，所以我也买了一支，现在用了几个学期了，用了好几瓶了，缓解犯困见效很快！看书时间长了，会头胀胀的，涂抹到太阳穴也管用，就是这个，拧开就是滚珠可以涂。

身为一名从教很久的老师，很负责的告诉你，老师也是会犯困的，而且犯困属于正常现象，经常犯困就要想办法解决犯困这个毛病，常见方法三种： 

1、上课之前进行预习，在讲课时候跟着老师思路走，不要走神，很多同学就是走神然后紧接着就犯困了。

 2、早睡早起，晚上不可熬夜到很晚，早晨到点就起不要赖床，中午有午睡的好习惯。

 3、同学们提到过的肤易到也可以使用，我有时候备课经常也会用到，提神醒脑防瞌睡效果还是挺好的，备考期熬夜刷题的同学可以买一瓶备用，上课能精神些！当然也要保证睡眠时间， 少喝咖啡浓茶。

我在考注册会计师，也是犯困啊，没有学习兴趣，发呆、走神、就是不能进入高效的学习状态，容易犯困，现在找到一点方法，就是早晨一杯咖啡，然后学习时候只要困了，涂抹肤易到，基本都能击退犯困。

班上同学都说这个提神，到底有没有效果，我想买一瓶，怎么能买到？在哪里购买啊？

原来老师也困啊，还以为他无敌呢，那天去送作业，无意间看到他桌上有一瓶肤易到，每天下午来我们教室后边转，每次回头总会看到他的身影，简直了！

1.请求站到教室后面。emm.... 这个倒是没试过 

 2.让你的同桌掐你的大臂内侧肉 真的，屡试不爽 

 3.互动大法 上课回答问题先举个手，会因为你害怕老师叫你所以你精神，困了互动也会精神。

 4.肤易到 这个比较常见吧，高中几乎人手一瓶，我直接滚在穴位上，缓解上课犯困，我也在用。

犯困就直接睡呗，身体重要啊，看到我们班有几个人在用那个“肤易到”，觉得该睡就睡呗，没必要这么逼自己吧！

我们班上好多人在用，我自己也在用的效果不错，确实能提神，我在网上查了成分是人参皂苷和红景天，经常使用也不会有副作用的

买了2瓶肤易到，给我同桌也买了一瓶，还买了好多高考复习书，希望我们都能考上理想的大学！

是这个肤易到吧，我一直在用好几年了，效果非常好，比咖啡强多了，用起来太方便了，困了涂抹下就行。

我们家孩子上课也是经常犯困，我给他找了很多方法来提神，最后是在别人推荐下买的一个叫做肤易到的提神产品，听孩子反馈说上课使用的时候效果非常好，涂抹上之后很快缓解犯困

早点睡不好吗？ 早睡早起 精神十足 熬夜必然会犯困