孩子眼睛干涩难受，医生说只能滴眼药水缓解，没其他办法

实在不行就热敷一下。平时孩子喜欢玩手机看电视

放假很少出门，爱打游戏

初中的时候疏于管教，每天玩手机到11点

早早就近视戴眼镜了，想问问大家，怎么缓解孩子眼部不适呢

比较担心他近视，用眼时间大概一天12个小时左右

刚上高中功课紧张，这个没办法避免！