视疲劳是导致近视的直接原因！！视疲劳是导致近视的直接原因！！视疲劳是导致近视的直接原因！！
最重要的事情说三遍！！眼睛干涩模糊赶紧重视起来吧，小心假性近视变成真近视！！！
迎风流泪、眼干涩、眼脆弱，过敏性结膜炎不是抵抗力下降！是每天用眼过度，积劳成疾，眼睛需要休息休息啦！！
现在每天面对电子屏幕，能造成眼干涩疲劳的小事情太多啦
•每天用眼超过十小时
•喜欢趟着玩手机、追剧
•经常用手揉眼睛、眼里有异物感
•蓝屏眼、美瞳眼、近视眼
•以上都有，眼部问题很多，但一直疏于护理，久而久之自然变成了敏感模糊的大干眼，直到影响生活质量
你能想到的不能想到的原因都有很多
但是我敢肯定，如果你刷到这篇文章，肯定是早上起来眼睛就很干涩，只能靠眼药水勉强明目
如果真的是，请一定要对号入座自检一下，及时改善视疲劳，拥有水润星星眼
因为我一开始就是这样的，眼睛很干涩，生理性的频繁打哈欠，眼睑基本排不出泪液，眼睛每天都干巴巴的。一开始以为是近视的锅，还去医院检查了一下，结果医生说很正常，眼睑也没有堵塞。只是单纯的视疲劳，需要休息，于是开了一些玻璃酸钠回来。
（第一次因为眼睛去医院挂号，面诊10分钟，医生说我没有病理性问题，让我回家好好休息。不愿意给我开药，还让我去退挂号费，最后我软磨硬泡开了一盒眼药水，实在太难受了！）
然后慢慢不管不顾之后近视度数突然升高，眼干涩视疲劳也从阶段性开始发展成全天，早上起来就干涩，办公时看电脑都觉得刺眼
从225猛涨到375，追悔莫及！！（当然也和我平时不爱带框架眼镜有点关系）
真心劝能意识到自己眼疲劳的姐妹早点预防，医生只能开具药物，不能给眼睛补充日常所需的营养物质，我们平时的饮食中也很难摄取到。
（眼睛开始敏感、泛红、发炎。半夜在网上挂号咨询医生，早上才得到回复，但也只是建议我用眼药水）
视疲劳最大的原因就是我们每天接触蓝光，眼睛的黄斑区会被电子蓝光伤害，视力减退、干眼症就会轮番轰炸你的眼睛，眼部微循环变差，每天就是一个大疲惫的状态
像叶黄素、花青素这些都是我们人体不能合成的营养成分，需要从食物中获取，他能帮助我们缓解视疲劳，改善夜视力，防止视力进一步恶化。
给大家安排一个我回购n次的叶黄素眼膏，虽然线下也可以买到，但是网上买更方便。属于复合型植物眼膏，眼睛疲劳、干涩、酸胀模糊用它准没错
（先在此声明，我不是广子！！单纯的分享！！踩了很多坑才选择把我的护眼经历分享出来！！身为一个打工人+近视人+美瞳党，我的buff基本叠满了，而且也跑过无数次医院，单纯分享我的经历，包括身边人我也按头安利一遍了，有共同困扰的朋友一起看看。如果觉得我是广子的，请自觉退出，别喷我也别骂我！！！附赠我的购买记录！！！！）
（本人购买记录，他们家的眼贴以及眼罩效果也很不错，我都有尝试过，但最爱的还是眼膏）
就是这个眼膏，我的使用频率最高，办公室长期放一只，用了才知道他是真香，眼干涩的福音，保护视力当仁不让，相比之前用过的眼药水，吃过的保健品都是智商税！！！他直接涂抹在眼周就能立马缓解眼干涩，护眼不入眼，简直不要太方便
我之前也吃过几个牌子的叶黄素，这种内服的成分相对单一，而且会加重肝脏的代谢，吃久了人还会变黄，副作用一大堆，才选择了这个涂抹的护眼棒
这个肤易到的眼膏不仅有叶黄素，还有越桔、花青素、珍珠、决明....等等利好眼睛的成分，这小小一支对症下药，还有很多氨基酸在内，性价比可以说是很高了，我找过类似的眼膏，成分都没有肤易到的丰富，基本都是一两个主要配方+一堆添加剂！！这个眼膏可以说是非常良心了！！
不要小瞧这些成分，累计使用比那些内服保健品和眼药水好得多，这是一种可以长期使用的良性护眼方法，改变了我对中药草的认知。平时工作忙，蹉跎人，眼睛也跟着受罪，用了一时间，眼睛真的变水灵了，很明显的感受就是上班看电脑不干涩了，也不总发痒了。
一点不骗人哈，我去医院就诊了很多次，也在网上挂号咨询过很多医生，都无济于事，我用了2支这个眼膏之后，明显感觉眼睛更加抗造了！！而且一点也不贵，买一送一简直不要太划算，因为他们店就是卖学生产品的，所以性价比和安全系数都相对较高，良心企业！！肤易到是专门做学生用品的品牌，网店开了十几年了，和我之间也不存在利益输送，你们愿意去哪买就去哪买！！不要买到假货来骂我！！
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（你们真的，我哭死！！别私信我了，仿品很多，别买错，我还是发个链接吧）
肤易到 护眼走珠棒 缓解眼疲劳 干涩 酸胀 滚珠涂抹（点击看优惠）
用了肤易到之后也不能放肆自己熬夜，还是要结合养护习惯，眼睛才能更加健康
1.完全戒掉熬夜的这种不良习惯，他对人体的伤害是全面的，不止眼睛遭殃
但凡是经常熬夜晚睡的人，第二天起床都能感觉眼睛没休息好，有一种没睡觉的错觉
2.看电脑久了一定要眺望远方，或者站立一会，给身体休息的时间
工作一小时，眺望远方20秒左右，学生党注意坐姿，不要离书本太近
3.近视一定要及时验光佩戴眼镜！！
血的教训，我就是不喜欢戴眼镜才导致视疲劳加重，度数飙升的！！
总之，说回正题，对于我所说的眼睛干涩疲劳问题，节制用眼是一方面，其次就是补充营养
所以请视疲劳、眼干涩的人不要在傻傻的滴眼药水了，里面都有防腐剂，不如少看1小时手机，少追一部剧
走过路过，码字不易，希望看到这篇文章的人都能拥有闪亮星星眼~！！眼睛尽快恢复到健康状态
给个赞8(๑•̀ㅂ•́)و✧
说了一大堆，也不放个链接，在哪买啊？
2年前 Yang ZZ 回复 这个学也不是非上不可 人家加上链接了，你刷新看看啊
2年前 来自真新镇的小智 回复 这个学也不是非上不可 你是巨婴吗，都告诉你是肤易到、肤易到、肤易到了！！你去搜旗舰店买就好了
2年前 星云何处眠. 回复 来自真新镇的小智 没必要，他就是爱刷存在感的那种人😅
有人想看测评吗，用我自己当个小白鼠，说实话眼贴眼罩这些玩意我也用了挺多，眼膏倒是第一次说，我入了套餐115体验下，不好用来拔草！！😅
2年前 琴小迷糊 回复 月夜中的那片叶 蹲蹲蹲 好人一生平安
2年前 年迈的学生 回复 月夜中的那片叶 随机吸引一个400度高中生
2年前 小花猫 回复 月夜中的那片叶 插眼
2年前 舞低杨柳 回复 月夜中的那片叶 玉臀轻置😍
2年前 屿风拥山海 回复 月夜中的那片叶 姐妹还没收到吗？？？
2年前 月夜中的那片叶 回复 屿风拥山海 早就收到了家人们，但是出差忘记带了，现在用了快一个月了，说一下体验，你们自己斟酌要不要买，我不能一个一个的回复，你们互相踢踢吧😂 1⃣不捧不踩，使用方法确实简单方便，眼周随便涂涂酸胀疲劳感消失了
2⃣个人更喜欢水蜜桃味道的，薄荷的冰感有点强，我又买了一支蜜桃的用，看你们个人接受程度 3⃣确实比眼药水好用，不管是可用性还是效果。眼药水只能管一会，这个能管很久，而且它上面是个珠子，用的时候可以按摩一下眼睛，挺不错的嘞
4⃣蒸汽眼罩无功无过，就是普通的眼罩。眼贴很惊艳我，是那种面膜的膜布（据我所知这种膜布造价都挺高的）一般的眼贴都是普通无纺布，这个眼贴精华超多，眼睛用完不肿，不充血了，很解乏。午休用下下午减少犯困 5⃣最值得入手的是眼贴和眼膏，至于眼罩你们可以试试，味道挺好闻的，造型也挺可爱。但不适合我这种老阿姨了！！
2年前 屿风拥山海 回复 月夜中的那片叶 哦，谢谢姐妹😂我等不及你了，已经入手了，买了两支眼膏，我和男朋友一人一支正在用，他说“还有这种好东西？”真是钢铁直男😂😂
2年前 落日奶油橘 回复 月夜中的那片叶 收到了吗？怎么样
我就是吃叶黄素变黄的，脸直接黄了一个度，停用大概3个月缓过来了😊（就跟这个表情包是的）
2年前 是晴晴呀 回复 Obliviate 哈哈哈哈哈哈哈哈哈，姐妹你别太搞笑。但是能白回来就不错了，我前两天刷到一个帖子，好多姐妹变黄了回不来了
家人们谁懂啊，我就是早上一起来眼睛就干涩，之前用那个什么洗眼液，简直太鸡肋了！！难用的要死，眼睛越洗越干！！！
2年前 追逐之人 回复 马甜甜 那个玩意确实坑人，还铺天盖地的在推，眼睛是有自洁功能的，瞎冲洗都破坏了眼睛内部的微循环了！！包括眼药水也少用，能不入眼尽量不要入眼。其实蒸汽热敷最好
2年前 王婷 回复 追逐之人 是的，我去医院医生也建议我蒸蒸眼睛，但是我前段时间去看老中医，他老人家说眼睛喜凉。尤其是高度近视的，不适合热敷或者蒸汽
2年前 Ther. 回复 马甜甜 那姐妹你可以试试肤易到的这个眼贴啊，我一直在用！！！我之前也买过小黄鸭的洗眼液，用过一次就闲置了，感觉太不卫生。肤易到的这个眼贴还是挺不错的
是这个吧，我有同款，我妈给我买的
2年前 御荼今朝 回复 maple 是的，我买的是粉色的，感觉味道更好闻一些
现在是不是涨价了？？我怎么看60多
2年前 tsukee 回复 Loves Ying 没涨价，人家是买一送一，俩只的价格，我从大学开始就用了，现在考研，一直都是这个价格
2年前 Loves Ying 回复 tsukee 哦，谢谢，我没看清楚
疲惫的高中生很需要，眼睛快瞎了，上了两年网课给我上近视了，175度
2年前 山山的川 回复 佳妍同学 那你更要注意保护眼睛了，就别让眼睛太累，度数一般不会涨。我一开始坐在班里的倒数第二排，近视100多度看不清楚，配上眼镜也不好好戴，直接变成了225度，现在无尽的后悔😭
2年前 易冉宝贝 回复 山山的川 是的，度数涨起来可快了，我现在真心想弄死小时候觉得戴眼镜很酷的自己
2年前 明日复 回复 佳妍同学 55555我也是，戴眼镜没必要，不戴眼镜看不清